PRATIQUE LIBRE, assistée par professeur

Pratique libre

Tous les jeudis matin le Studio Yoga République vous est ouvert pour pratiquer le yoga librement.

 

Vous arrivez et repartez quand vous voulez, entre 9h15 et 12h15,

 

Le professeur (Jean-Louis et souvent Fanny) est là pour vous conseiller et vous aider à construire vos enchaînements, à choisir et à utiliser les supports les plus appropriés pour vous relaxer en profondeur, pour étudier vos postures d'une manière plus précise et plus fine.

 

Vous pratiquez à votre rythme, vous testez, vous expérimentez, en utilisant les supports qui vous conviennent (cordes, suspensions murales, bancs, ...) difficilement utilisables dans les cours collectifs.

Tarification : 1 cours d'une heure (2 demi-heures), que vous restiez 1 heure ou 3 heures !

Accessible aux visiteurs non débutants : 16 €