Le Yoga Iyengar®

La méthode de Yoga IYENGAR®
Qu'est-ce que la méthode de Yoga Iyengar® ?

Le yoga pratiqué au Studio Yoga République
Le Yoga pratiqué au Studio Yoga République repose sur une Tradition issue de l'Inde ancienne, mais parfaitement adaptée à notre culture et mode de vie occidental. Nous le considérons à la fois comme un Art, une Philosophie et une Science.

Le Pranayama
Prâna est la somme totale de toutes les énergies contenues dans l'Univers. C'est l'énergie universelle indifférenciée. Au niveau individuel, prâna (avec un p minuscule) est l'énergie différenciée, manifestée sous quelque forme que ce soit.

Le Yoga et ses textes fondamentaux
Le Yoga a été transmis oralement de Maîtres à disciples pendant de très longues années, avant d'être décrit dans des textes fondamentaux ...

Le Hatha Yoga
Le Hatha Yoga est une pratique corporelle et spirituelle indienne, vieille de plus de 4000 ans. C'est beaucoup plus qu'une simple culture physique, car le Hatha Yoga vise aussi à développer la conscience des aspects mentaux et spirituels de l'homme.

Les supports dans le yoga Iyengar®
Que sont les supports de yoga, quel est leur intérêt ? leur finalité ?

Quelques citations de B.K.S. Iyengar
B.K.S. Iyengar a beaucoup écrit dans le but de partager ses connaissances avec le plus grand nombre. Il nous a laissé de très belles citations sur le Yoga. En voici quelques-unes ...

Pourquoi faites-vous du yoga ?
Listez 3 raisons pour lesquelles vous faites du yoga (ou allez bientôt en faire), .... puis lisez la suite pour voir si vous n'avez rien oublié ...