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BIENVENUE AU STUDIO YOGA RÉPUBLIQUE !

 

Situé au centre de Paris, le S.Y.R. est dédié à la pratique du Hatha Yoga, du Yoga Iyengar® et du Viniyoga

 

11 professeurs diplômés et expérimentés

 

Cours tous les jours, tous niveaux

 

Réservation en ligne : depuis PC, tablette ou appli smartphone

 

Cartes d'abonnement de 8, 18 ou 28 cours, valables pendant 1 an

 

Corrections individuelles (15 élèves maxi par cours)

 

Débutants acceptés toute l'année

 

Désistement possible jusqu'à 4 heures avant les cours

 

 

 

Cours de Yoga à Paris


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Actualité du S.Y.R


C'est noël au S.Y.R. !

Carte cadeau 4 cours de yoga

Un cadeau original pour fêter Noël ou le début de 2017 !

Profitez d'une remise de 30 % sur le prix des cours à l'unité

60 € pour 4 cours de yoga d'1h30

 

Réalisez votre carte cadeau personnalisée

 

 

 

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"Utilisation des sangles murales" dimanche 18 décembre

sangles murales

Atelier animé par Jean-Louis, professeur au Studio Yoga République.

 

Les sangles murales préparent votre corps à la réalisation de tous les types postures (flexions avant, extensions arrières et latérales, postures inversées), en créant de nouvelles ouvertures, des étirements profonds et de la détente dans votre dos.

 

Les sangles vous permettent de vous détendre en restant plus longtemps dans les postures. Elles font progressivement disparaitre l’appréhension dans les postures inversées, notamment pour les personnes souffrant de problèmes de nuque.

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Atelier "L'allongement du bas du dos" dimanche 11 décembre 2016

Allongement du bas du dos

Atelier animé par Géraldine, professeur au Studio Yoga République

 

Le bas du dos est souvent sujet à des tensions et des douleurs, en général dues à de mauvaises attitudes posturales.

 

Le travail méticuleux proposé dans cet atelier de Yoga Iyengar® va vous aider à retrouver des postures favorisant l'allongement longitudinal et l'ouverture latérale des segments du bas du dos, pour agir efficacement sur votre état de santé général.

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PRATIQUE LIBRE, assistée par professeur

Pratique libre

Tous les vendredis le Studio Yoga République vous est ouvert pour pratiquer de yoga librement.

 

Vous arrivez et repartez quand vous voulez, entre 9h à 12h.

 

Le professeur (Jean-Louis) est là pour vous conseiller et vous aider à construire vos enchaînements, à choisir et à utiliser les supports les plus appropriés pour vous relaxer en profondeur, pour étudier vos postures d'une manière plus précise et plus fine.

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