BIENVENUE AU
STUDIO YOGA RÉPUBLIQUE !

Au centre de Paris, le S.Y.R. est dédié à
la pratique du Yoga Iyengar®

10 professeurs diplômés et expérimentés

30 cours par semaine + Ateliers et Stages

Réservations en ligne

Cartes d'abonnement de 4, 18 ou 28 cours,

valables pendant 1 an.

10,30 € /1h - 15,50 € /1h30

Corrections individuelles (15 élèves maxi par cours)

Débutants acceptés toute l'année

Désistement possible jusqu'à 3 heures avant les cours

(12 h pour les ateliers)

Entreprise membre du réseau 1% pour la Planète

Cours de Yoga à Paris

21 rue Béranger 75003

CENTRE DE YOGA IYENGAR®

Offrez-vous un COURS D'ESSAI

12 € /1h
16 € /1h30

Actualité du S.Y.R.

Yoga enfants 6-12 ans à la rentrée !

ven. 29 juin 2018

Fanny adore enseigner le yoga aux enfants. Elle anime déjà 2 classes dans des écoles parisiennes.

Elle ouvrira un nouveau cours chez nous, les mercredis de 14h15 à 15h15, à partir du 5 septembre.

Pour toutes questions relatives au contenu de ce cours, contactez Fanny au 06 58 68 54 70.

Le Yoga pour les enfants s'appuie sur d'autres méthodes que celles utilisées pour les adultes. Les enfants aiment jouer et s'amuser. Ils ont toujours besoin de bouger. La pédagogie du yoga a été totalement réadaptée dans ce sens par M. Iyengar.

Yoga Senior et récupération

jeu. 28 juin 2018

NOUVEAU COURS hebdomadaire, à partir du vendredi 31 août, de 10h30 à 12h.

On peut être "Senior" à plus de 50 ans si on n'a jamais fait aucun travail corporel, comme à plus de 70 ans pour d'autres. On peut être jeune et traverser des épreuves de vie qui nous détruisent partiellement ou nous épuisent complètement. C'est pour répondre à ces différents cas de figure que ce cours a été créé.

Bien qu'il ait des effets soignants, ce cours n'est pas un yoga "thérapeutique", proposant des exercices individualisés. C'est un cours collectif dans lequel on prend le temps de s'installer dans les postures, on prend le temps d'y rester et d'y respirer profondément, c'est un yoga où on se fait du bien !

Par son approche douce et progressive, par l'utilisation de nombreux supports adaptés au corps de chacun, nous travaillerons les extensions, les expansions et les ouvertures qui permettront d'améliorer notre mobilité et la circulation d'énergie dans notre corps.

Les participants retrouveront progressivement énergie et enthousiasme, leur état de santé va s'améliorer, et la joie de vivre sera très probablement au rendez-vous !

Le Studio reste ouvert pendant les vacances !

jeu. 21 juin 2018

Tous nos professeurs présents à Paris en Juillet et Août assureront leurs cours.

Nous avons prévus 2 regroupements de cours :

Lundi soir : un seul cours Débutants à 19 h, animé par Vincente
Mercredi soir : un seul cours Débutants + Intermédiaires 1 à 19 h, animé par Géraldine.

les cours du lundi matin seront assurés par Magda à 10h15, en remplacement d'Eve.

Pendant les stages de Fanny (16 au 20 juillet) et de Jean-Louis (13 au 17 août), les cours du matin et du midi seront supprimés.

Pensez toujours à réserver avant de venir, tout au moins regardez le planning de réservation pour vérifier si le cours a bien lieu.

Yoga et vacances à Paris

jeu. 21 juin 2018

Jean-Louis donnera comme l'an dernier un stage de 5 matinées de yoga Iyengar durant les vacances :

du lundi 13 au vendredi 20 août 2018

Accessible aux personnes prenant des cours de yoga Iyengar depuis au moins 6 mois, ce stage abordera tous les types de postures avec/sans supports et le pranayama.

Réservations et Inscriptions sur la page STAGES & ATELIERS ou en téléchargeant le bulletin ci-dessous.

Stages et Ateliers à venir

Date

Intitulé

Enseignant

du 16 au 20 juillet

Stage de yoga Iyengar - "Mal de dos, mal du siècle !"
(5 demies-journées)

COMPLET - liste d'attente uniquement

Fanny Galin

Dim. 12 Août

Yoga Iyengar - Les problèmes d'épaule

Géraldine Galvaire

du 13 au 17 août

Yoga et vacances à Paris (5 demies-journées)

Jean-Louis Lepreux

Description et réservation des stages et ateliers sur la page STAGES & ATELIERS

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