BIENVENUE AU
STUDIO YOGA RÉPUBLIQUE !

 

Au centre de Paris, le S.Y.R. est dédié à
la pratique du Yoga Iyengar
®

 

9 professeurs diplômés et expérimentés

 

30 cours par semaine + Ateliers et Stages

 

Réservations en ligne

 

Cartes d'abonnement de 4, 18 ou 28 cours,

valables pendant 1 an.


10,30 € /1h - 15,50 € /1h30

 

 Corrections individuelles (15 élèves maxi par cours)

 

Débutants acceptés toute l'année

 

Désistement possible jusqu'à 3 heures avant les cours

(12 h pour les ateliers)

 

Entreprise membre du réseau 1% pour la Planète

 

 

 

Cours de Yoga à Paris

Hatha yoga selon la méthode de B.K.S. Iyengar

21 rue Béranger 75003

Logo professeurs Iyengar
CENTRE DE YOGA IYENGAR®

12 € /1h     
16 € /1h30


Actualité du S.Y.R.


Yoga Soft et récupération

Yoga senior
 
NOUVEAU COURS hebdomadaire, le vendredi de 10h30 à 12h.
 

Yoga Soft est un cours dans lequel on prend le temps de s'installer dans les postures, on prend le temps d'y rester et d'y respirer profondément, on se repose quand c'est nécessaire, c'est un yoga où on se fait du bien !

 
Par l'utilisation de nombreux supports adaptés au corps de chacun, on y travaille les extensions, les expansions et les ouvertures nécessaires pour réveiller l'énergie qui sommeille en nous.
 
Dans ce cours on oublie les superbes postures pour les magazines,  on pratique sans complexe, même si on est tout raide ou qu'on a perdu beaucoup de mobilité.

Le but est de s'entretenir, de récupérer si on est fatigué, et de progressivement retrouver l'énergie et l'enthousiasme, la santé et la joie de vivre.
 
 

PRATIQUE LIBRE, assistée par professeur

Pratique libre

Tous les jeudis matin le Studio Yoga République vous est ouvert pour pratiquer le yoga librement.

 

Vous arrivez et repartez quand vous voulez, entre 9h15 et 12h15,

 

Le professeur (Jean-Louis) est là pour vous conseiller et vous aider à construire vos enchaînements, à choisir et à utiliser les supports les plus appropriés pour vous relaxer en profondeur, pour étudier vos postures d'une manière plus précise et plus fine.

 

Vous pratiquez à votre rythme, vous testez, vous expérimentez, en utilisant les supports qui vous conviennent (cordes, suspensions murales, bancs, ...) difficilement utilisables dans les cours collectifs.

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Stages et Ateliers à venir

Date

Intitulé

Enseignant



Dim. 11 novembre

Espace et cavités du corps

Géraldine Galvaire



Dim. 18 novembre

atelier Santé du dos

Fanny Galin



Dim. 25 novembre

Une belle séance de Yoga Iyengar ...

Jean-Louis Lepreux



Dim. 2 décembre

Iyengar yoga - Sujet à préciser

Renny Dubuisson



Description et réservation des stages et ateliers sur la page STAGES & ATELIERS