BIENVENUE AU
STUDIO YOGA RÉPUBLIQUE !

 

Au centre de Paris, le S.Y.R. est dédié à
la pratique du Yoga Iyengar
®

 

9 professeurs diplômés et expérimentés

 

30 cours par semaine + Ateliers et Stages

 

Réservations en ligne

 

Cartes d'abonnement de 4, 18 ou 28 cours,

valables pendant 1 an.


10,30 € /1h - 15,50 € /1h30

 

 Corrections individuelles (15 élèves maxi par cours)

 

Débutants acceptés toute l'année

 

Désistement possible jusqu'à 3 heures avant les cours

(12 h pour les ateliers)

 

Entreprise membre du réseau 1% pour la Planète

 

 

 

Cours de Yoga à Paris

Hatha yoga selon la méthode de B.K.S. Iyengar

21 rue Béranger 75003

Logo professeurs Iyengar
CENTRE DE YOGA IYENGAR®

12 € /1h     
16 € /1h30


Actualité du S.Y.R.


Yoga Soft et récupération

Yoga senior
 
NOUVEAU COURS hebdomadaire, le vendredi de 10h30 à 12h.
 

Yoga Soft est un cours dans lequel on prend le temps de s'installer dans les postures, on prend le temps d'y rester et d'y respirer profondément, on se repose quand c'est nécessaire, c'est un yoga où on se fait du bien !

 
Par l'utilisation de nombreux supports adaptés au corps de chacun, on y travaille les extensions, les expansions et les ouvertures nécessaires pour réveiller l'énergie qui sommeille en nous.
 
Dans ce cours on oublie les superbes postures pour les magazines,  on pratique sans complexe, même si on est tout raide ou qu'on a perdu beaucoup de mobilité.

Le but est de s'entretenir, de récupérer si on est fatigué, et de progressivement retrouver l'énergie et l'enthousiasme, la santé et la joie de vivre.
 
 

Cycle prânayama et méditation

Pour la 3ème année consécutive, nous démarrerons un  nouveau cycle d'étude du Prânayama,
les vendredis de 20h15 à 20h45,  du 14 septembre au 21 décembre 2018 .

 

Après 1 ou 2 ans de pratique posturale, nous vous recommandons d'essayer ces techniques de yoga complémentaires. Elles vous conduiront à vivre d'autres expériences, plus subtiles, menant vers la méditation.

 

Les séances sont ouvertes aux personnes en bonne santé et ayant au moins un an de pratique de yoga.

Elles s'intègrent idéalement à la suite du cours intermédiaire de 18h30 à 20h, mais il est possible d'arriver directement vers 20h05.

 

Vous pouvez intégrer à tout moment un des 3 cycles annuels de pranayama et méditation,
Les cours ne sont pas progressifs. Ils passent en revue les différentes techniques de pranayama.

 

Voir programme et renseignements sur notre page Pranayama.

 

Yoga enfants 6-12 ans à la rentrée !

yoga enfants - Fanny Galin

 

Fanny adore enseigner le yoga aux enfants. Elle anime déjà 2 classes dans des écoles parisiennes.

Elle ouvrira un nouveau cours chez nous, les mercredis de 14h15 à 15h15, à partir du 5 septembre.

 

Pour toutes questions relatives au contenu de ce cours, contactez Fanny au 06 58 68 54 70.

 

 

Le Yoga pour les enfants s'appuie sur d'autres méthodes que celles utilisées pour les adultes. Les enfants aiment jouer et s'amuser. Ils ont toujours besoin de bouger. La pédagogie du yoga a été totalement réadaptée dans ce sens par M. Iyengar.

 

 

 

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Stages et Ateliers à venir

Date

Intitulé

Enseignant



Dim. 7 octobre

Étirements vers l’Avant et Postures Assises

Renny Dubuisson



Dim. 14 octobre

Ouverture du bassin, élargissement des ailes iliaques

Géraldine Galvaire



Dim. 21 octobre

Yoga Iyengar - sujet en attente

Fanny Galin



Dim. 28 octobre

Yoga Iyengar - sujet en attente

Jean-Louis Lepreux



Description et réservation des stages et ateliers sur la page STAGES & ATELIERS