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Bonjour Jean Louis,

 

Nous avons tous besoin de lumière en ce moment. Lumière solaire pour sortir de l'hiver, mais aussi lumière intérieure pour nous remonter le moral et retrouver l'entrain des beaux jours.

Lumière de février

Le Yoga peut grandement nous aider à retrouver
le Soleil qui brille au fond de nous.

 

Ne serait-ce que se conditionner et se préparer pour aller dans son cours de yoga hebdomadaire. Savoir qu'on en reviendra plus léger, "grandit", plus fort, heureux de retrouver son prof et ses partenaires de cours,
le moral revient déjà 😀

 

Parrainage

ça existe chez nous depuis longtemps, mais peu de personnes sont au courant. Savez-vous que vous pouvez obtenir des cours gratuits quand vous faites connaitre notre Studio à quelqu'un ?

Tout est expliqué sur notre page de parrainage

 

 

Ateliers de février

Les dimanches de 10h à 13h30 :

  • 05/02  Géraldine (en remplacement de Renny)
          Renforcement de la Ceinture abdominale et de la Force Intérieure

  • 12/02 Géraldine
           Les postures assises - bases de toutes méditations réussies

  • 19/02 Fanny
           Cycle : La santé de votre dos

  • 26/02 Vincente
           Les postures inversées sans peur et sans peine !