Petit tableau et lexique simplifié des noms sanskrits, pour vous aider à retenir le nom des postures
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Essayer une roue de yoga, c'est l'adopter !
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Accessoires et matériel nécessaires pour la pratique du Yoga Iyengar®
Où se les procurer ? ...
Que sont les Mantras ?
Pourquoi chatons-nous le son OM au début de tous les cours de yoga ?
"Ashtanga Yoga" n'est pas seulement le nom d'une pratique de yoga dynamique. Cela signifie surtout "les huit membres du yoga". Quels sont-ils ? ...
Les Yoga Sûtras traitent de l'art, de la science et de la philosophie de la vie.
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Sutras célèbres ...
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