Qu'est-ce que les Yama et les Niyama ?


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Les 2 natures de Yamâ et Niyamâ


On remarquera que Yamâ et Niyamâ sont deux pratiques de nature différentes. L'une est passive, l'autre est active.

 

Pour vivre les observances des cinq Yamâ, l'étudiant spirituel va tenter de ne plus réagir instinctivement (en suivant ses passions) aux événements et incidents qui se présentent à lui dans la vie. Il cherchera à agir en conscience, à chaque instant présent.
Le nombre et les caractéristiques de ces événements dépendent des circonstances extérieures et non du pratiquant.

 

Les Niyamâ au contraire, impliquent des actes volontaires, réguliers, répétés quotidiennement, quelles que soient les circonstances dans lesquelles l'étudiant va se retrouver.