Le yoga pratiqué au Studio Yoga République


Yoga au Studio Yoga République

Le Yoga pratiqué au Studio Yoga République est uniquement le yoga mis au point et transmis par M. BKS Iyengar. Tous nos professeurs sont certifiés par le Ramamani Iyengar Yoga Institute à Puna et validés par l'Association Française de Yoga Iyengar.

 

Ce Yoga repose sur une Tradition issue de l'Inde ancienne, mais parfaitement adaptée à notre culture et à notre mode de vie occidental.

  • Tradition : comme transmission continue depuis des millénaires, d'un savoir faire relatif au développement conscient des différents plans constituant notre nature humaine, tels que B.K.S. Iyengar et les professeurs qu'il a formé nous l'ont enseigné.

Même si elle est parfois ferme et autoritaire, notre approche du yoga Iyengar® est faite d'attention et de bienveillance envers tous nos élèves, quel que soit leur âge ou leur condition physique.

 

Certains (comme Jean-Louis - fondateur du Studio) considèrent ce Yoga comme un Art, une Philosophie et une Science.

  • Art : comme moyen de susciter par la réalisation de postures corporelles justes et conscientes, des émotions positives touchant ce qu'il y a de plus élevé en nous, 
  • Philosophie : comme questionnement existentiel sur notre nature profonde. Une conscience plus affinée nous  apporte quelques éléments de réponse personnels à ces questions, pour nous aider à vivre avec sagesse au milieu du monde,
  • Science : comme réalisation d'expériences répétables sur nous-mêmes, visant à provoquer certains effets déterminés sur notre corps, nos champs de perceptions et notre conscience.

Notre salle est parfaitement équipée avec les nombreux supports nécessaires à la pratique complète de la méthode, notamment les 8 postes de suspensions murales. Le yoga suspendu est intéressant à pratiquer en complément des postures classiques . Il n'est jamais imposé à personne.

 


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